Wakacje tuż- tuż...

Lipiec i sierpień to okres, w którym znajdujemy czas na zabawę, relaks i drobne szaleństwa.

Nie mamy obowiązków związanych ze szkołą i nauką, więc możemy z rozmachem planować najróżniejsze przygody. Niektórzy spotykają się z przyjaciółmi i wspólnie świetnie się bawią, inni wybierają rodzinne wyjazdy. Nikt nie siedzi w domu, gdy za oknem świeci słońce, a przyjaciele zachęcającą do wspólnych wyjść. Jednak wszyscy musimy pamiętać, że dobra zabawa nie zwalnia nas z obowiązku dbania o bezpieczeństwo! Jak to robić? Wystarczy wykazać zdrowy rozsądek i pamiętać o kluczowych zasadach. Oto najważniejsze z nich:

BEZPIECZEŃSTWO NAD WODĄ

• Pamiętaj, że najbezpieczniejsza kąpiel to ta w miejscach odpowiednio zorganizowanych i oznakowanych, będących pod nadzorem ratowników.
• Zawsze stosuj się do zaleceń ratowników WOPR, którzy pełnią dyżur na kąpielisku.
• Pamiętaj! Dzieci do lat 7 mogą przebywać na terenie kąpieliska, pływalni oraz korzystać z kąpieli wyłącznie pod opieką i nadzorem osób pełnoletnich.
• Nie wchodź do wody wbrew zakazowi ratownika oraz w czasie, w którym wywieszona jest flaga czerwona!
• Nie niszcz urządzeń i sprzętu kąpieliska, a zwłaszcza sprzętu ratunkowego.
• Nie wchodź do wody bezpośrednio po spożytym posiłku.
• Nie wskakuj gwałtownie do wody rozgrzany dłuższym opalaniem.
• Nigdy nie skacz (zwłaszcza na głowę) do nieznanej wody - zawsze zbadaj głębokość wody oraz ukształtowanie dna.
• W trakcie kąpieli nie krzycz, nie wzywaj pomocy, jeśli faktycznie nie jest Ci ona potrzebna.
• Bawiąc się w wodzie, nie zakłócaj wypoczynku i kąpieli innym.
• Nie wrzucaj przedmiotów do wody (śmieci, szkła i innych).
• W przypadku złego samopoczucia, natychmiast wyjdź z wody.
• Pływając, nie oddalaj się od wyznaczonego (strzeżonego) miejsca na kąpielisku.
• Jeżeli jesteś początkującym pływakiem, pływaj tylko w strefie kąpieliska ograniczonej żółtymi bojami.
• Czerwone boje wyznaczają strefę kąpieliska, z której korzystają dobrzy pływacy.
• Staraj się nie pływać sam – możesz poprosić kogoś, aby Cię obserwował w trakcie pływania.
• Pływając w obrębie kąpieliska, wzdłuż brzegu, jesteś stale obserwowany i zawsze możesz liczyć na pomoc ratownika.
• Korzystając z kąpielisk nadmorskich, unikaj miejsc niebezpiecznych, np. w okolicy falochronów. Możesz się tam natknąć na: gwałtowny spadek dna, wsteczne prądy, powierzchnie śliskie, porośnięte wodorostami lub pokryte ostrymi małżami.
• Jeśli zauważysz przypadek tonięcia lub wypadek nad wodą, natychmiast wezwij pomoc – powiadom Ratownika WOPR.
• Bądź ostrożny! Pamiętaj- nawet zwykłe zachłyśnięcie wodą może skończyć się utonięciem!

BEZPIECZEŃSTWO W GÓRACH

• Dostosuj obuwie i ubiór do panujących warunków atmosferycznych, zakładając, że pogoda może w każdej chwili się zmienić.
• Słuchaj prognoz pogodowych w radiu lub telewizji, śledź na bieżąco zmiany pogody w prognozach internetowych.
• Wychodząc ze schroniska na szlak, poinformuj o tym jego pracowników, podając planowaną trasę przemarszu i przybliżoną godzinę powrotu. Zgłoś swój powrót.
• Przed wyprawą zapoznaj się z mapą terenu, dobierając długość i trudność szlaku turystycznego do możliwości najsłabszych uczestników wycieczki.
• Bądź ostrożny w kontaktach z osobami obcymi.
• Jeśli masz ze sobą telefon komórkowy, zaprogramuj w nim numery najbliższych placówek GOPR.
• Zawsze zabieraj ze sobą podstawowy sprzęt pierwszej pomocy, zwłaszcza do opatrywania ran i usztywniania złamanych czy zwichniętych kończyn, a także latarkę i gwizdek do sygnalizacji miejsca pobytu.
• Nie wspinaj się po skałach bez asekuracji i odpowiedniego przygotowania, a także sprzętu.
• Nie hałasuj! Góry to dom dzikich zwierząt. Jesteś ich gościem, a nie gospodarzem.
• Miej przy sobie wodę oraz prowiant.
• Nie zostawiaj po sobie śmieci.
• Pamiętaj numer alarmowy 112.

BEZPIECZEŃSTWO PODCZAS POBYTU NA WSI

P A M I Ę T A J:

• Każda pracująca maszyna stanowi potencjalne zagrożenie dla dziecka.
• Każdy kontakt ze zwierzętami gospodarczymi wiąże się z ryzykiem.
• Każda praca z chemicznymi środkami ochrony roślin niesie niebezpieczeństwo zatrucia.
• Należy zachować szczególną ostrożność i unikać zbiorników typu gnojowniki, baseny, stawy- wpadając do nich, narażasz się na utonięcie.
• Traktor można prowadzić tylko wtedy, jeśli posiadamy prawo jazdy!

Należy zwrócić uwagę na to, aby dzieci nie sprzątały:

• opakowań po środkach trujących (substancje chemiczne),
• odchodów zwierzęcych,
• pozostałości po uboju zwierząt,
• pomieszczeń inwentarzowych.

BEZPIECZNA PODRÓŻ POCIĄGIEM LUB AUTOBUSEM

• Zachowaj szczególną ostrożność na dworcach autobusowych, gdzie zazwyczaj występuje duży tłok. Łatwo możesz stać się ofiarą złodziei kieszonkowych.
• Bądź szczególnie ostrożny przy wsiadaniu i wysiadaniu z zatłoczonego pociągu.
• W czasie podróży nie zostawiaj bagażu bez opieki - zwłaszcza torebek podręcznych.
• Torebki i podręczne plecaki staraj się nosić z przodu lub pod ramieniem (zamknięciem do siebie).
• W podróży miej przy sobie tylko niezbędną kwotę pieniędzy.
• Jeżeli masz przy sobie większą kwotę pieniędzy, nie trzymaj jej w jednym miejscu.
• Cenne przedmioty, pieniądze i dokumenty staraj się mieć przy sobie, a nie w bagażu.
• Unikaj nocnych podróży, zwłaszcza w pustych wagonach i przedziałach. 
• Staraj się nie spać w podróży.
• Nie przyjmuj poczęstunków od przypadkowo poznanych osób.
• Bądź nieufny w stosunku do nieznanych Ci osób.
• Nie zawieraj przygodnych znajomości.

BEZPIECZNY ROWERZYSTA

Rowerzystom kategorycznie zabrania się:

• jazdy po jezdni obok innego uczestnika ruchu,
• jazdy bez trzymania co najmniej jednej ręki na kierownicy oraz nóg na pedałach,
• czepiania się pojazdów,
• przewożenia na rowerze innych osób.

Tworząc kolumnę pojazdów, pamiętajcie, że:

• kolumna nie może składać się z więcej niż 15 rowerów jednośladowych,
• odległość między kolumnami, w sytuacji kiedy będzie ich więcej niż jedna, nie może być mniejsza niż 200 metrów,
• każdy w kolumnie musi przestrzegać przepisów ruchu drogowego. 

Rower powinien posiadać:

• światło koloru białego lub żółtej barwy selektywnej z przodu,
• światło koloru czerwonego z tyłu, które może być migające,
• co najmniej jeden sprawny hamulec,
• spokojny sygnał ostrzegawczy, np. typowy dzwonek rowerowy.

BEZPIECZEŃSTWO W LESIE

• Nie wolno rozpalać ogniska w lesie, ponieważ grozi to pożarem!
• Gdy palisz ognisko w dozwolonym miejscu i pod opieką dorosłych, pamiętaj, aby nie wrzucać do niego szklanych butelek lub pojemników z gazem.
• Po zakończeniu palenia ogniska należy je dobrze wygasić (zalać wodą, przysypać piaskiem i przykryć odłożoną wcześniej darnią).
• Dbaj o czystość, nie wyrzucaj śmieci, zawsze po sobie sprzątaj.
• Uważaj na żmije i kleszcze. Pomoże Ci w tym odpowiednia odzież oraz obuwie.
• Nie podchodzić do dzikich zwierząt, nawet jeśli są ufne i nie boją się ludzi (mogą być one zarażone wścieklizną).
• Nie niszcz przyrody.
• Zachowuj się cicho- las jest domem zwierząt, a Ty tylko gościem w ich domu.

JAK  ZACHOWAĆ SIĘ  W  RAZIE  ATAKU  PSA?

Agresywny pies wysyła znaki ostrzegawcze:

• ma zjeżoną sierść, położone uszy, sztywne nogi, uniesiony ogon,
• warczy, szczeka, pokazuje zęby, skacze dookoła osoby, którą osacza.

Co wtedy zrobić?

• Stań, nie uciekaj.
• Nie patrz psu w oczy, nie okazuj strachu.
• Nie odwracaj się, zwłaszcza jeśli jest duży, bo gdy skoczy na ciebie, może Cię przewrócić.
• Stań do psa bokiem, na lekko rozstawionych nogach. To pozwali Ci utrzymać równowagę.
• Staraj się przyjąć pozycję żółwia. Ochronisz te części ciała, które zwykle gryzie pies. 

Tak przyjmuje się pozycję żółwia:

• spleć dłonie do wewnątrz,
• schowaj kciuki do środka,
• załóż ręce na kark,
• osłoń nimi także uszy,
• kucnij,
• przyciągnij głowę do kolan.

Pies, zniechęcony taką postawą i brakiem reakcji ze strony ofiary, na ogół odchodzi.

BEZPIECZEŃSTWO W DOMU

Zagrożenia, z którymi spotykają się dzieci przebywające samotnie w domu:

• gaz (ulatnianie się gazu może spowodować groźne dla zdrowia, a nawet dla życia zatrucie organizmu każdego człowieka, ponadto może doprowadzić do wybuchu),
• ogień (w domu bardzo łatwo zaprószyć ogień, co może doprowadzić do pożaru i groźnych poparzeń. Pamiętaj- dzieciom nie wolno bawić się zapałkami!),
• prąd elektryczny (większość urządzeń znajdujących się w gospodarstwie domowym zasilana jest energią elektryczną, dlatego też należy zachować szczególną ostrożność podczas ich używania, czy też włączania do sieci. Niedopuszczalne jest rozkręcanie gniazdek zasilających, wkładanie do nich różnych przedmiotów np. śrubokrętów, drutów, kredek itd. Bezpośredni kontakt z prądem elektrycznym może doprowadzić do groźnego porażenia i spowodować nieodwracalne kalectwo lub śmierć.)
• woda (cieknący kran, niedokręcony zawór czy nieszczelny wąż do pralki, mogą spowodować zalanie całego mieszkania, dlatego  zawsze należy sprawdzać, czy dobrze zakręciliśmy wodę np. po umyciu rąk. Nie odkręcać zaworów doprowadzających wodę np. do pralki itd.),
• obcy (dzieci nie powinny zostawać w domu same, a jeśli tak się stanie, w żadnym wypadku nie wolno im otwierać drzwi nieznajomym osobom. Nawet wtedy, gdy będą się podawać za listonosza, sąsiada lub przyjaciela rodziców!).

NIEBEZPIECZNE  KONTAKTY  Z  OBCYMI

Kto to jest OBCY? To ktoś:

• kogo nie znamy,
• do kogo nie mamy zaufania,
• kto może wyrządzić dziecku krzywdę.

Jak uniknąć zagrożeń?

• NIE przyjmuj słodyczy i prezentów od obcych.
• NIE udzielaj informacji, gdzie mieszkasz.
• NIE mów, co masz wartościowego w domu.
• NIE zatrzymuj się przy „obcym”, jeżeli w pobliżu nie ma ludzi.
• NIE idź z osobą nieznajomą, pod żadnym pozorem.
• NIE wsiadaj do obcego samochodu.
• NIE dawaj nieznajomemu klucza do swego domu.
• NIE przebywaj samotnie w odludnych miejscach.
• Nie chwal się, że twoi rodzice dużo zarabiają.
• Nie opowiadaj wszystkim o planowanych wyjazdach.
• Kiedy ktoś obcy próbuje nawiązać z tobą rozmowę, powiedz, że rodzice nie pozwalają ci rozmawiać z nieznajomymi.
• Nie spotykaj się z osobami poznanymi przez Internet.
• Gdy nieznajomy zaprasza Cię do samochodu, głośno krzycz i uciekaj tam, gdzie są ludzie, np. do najbliższego sklepu, biura itp.

Jeśli „obcy” próbował Cię skrzywdzić, w każdym przypadku należy o tym powiedzieć rodzicom lub komuś, do kogo masz zaufanie. Oni na pewno będą wiedzieli, co zrobić, aby taka sytuacja się nie powtórzyła. Rodzice są po to, żeby pomóc Ci w każdej sytuacji, dlatego nie należy się bać rozmawiać o rzeczach przykrych, smutnych czy wstydliwych.

Wybrała Monika Grygorcewicz